Birlikte Mutlu Olmak Stresi Yok Ediyor: Bilim "Partner Etkisi" Hakkında Ne Diyor? Hepimiz sevdiklerimizle vakit geçirmenin bize iyi geldiğini hissederiz, ancak bilim artık bunun sadece "psikolojik bir hoşluk" olmadığını, doğrudan biyolojimizi değiştirdiğini kanıtlıyor. Kanada ve Almanya’da 56 ile 89 yaş arasındaki 642 yaşlı yetişkin üzerinde yapılan kapsamlı bir araştırma, uzun süreli ilişkilerin sağlığımız üzerindeki gizli gücünü gün yüzüne çıkardı. İşte Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi’nde (Journal of Personality and Social Psychology) yayınlanan bu çarpıcı çalışmanın öne çıkan sonuçları: 1. Birlikteyken Daha Mutluyuz Araştırmaya katılan çiftler, partnerleriyle birlikte oldukları anlarda, ayrı oldukları zamanlara kıyasla çok daha sık olumlu duygular yaşadıklarını belirttiler. Yani sevdiğiniz kişiyle aynı odada bulunmak bile duygusal modunuzu yukarı çekmek için yeterli olabiliyor. 2. Mutluluk Paylaşıldığında "Kortizol" Düşüyor Çalışma...